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Entspannungs-Übungen für hochsensible Kinder
Hochsensible nehmen ihre Umwelt mit all ihren Details deutlicher wahr als andere. Dazu kommen volle Terminkalender, Erwartungen des Umfeldes, Sorgen und Selbstkritik.All das sind hohe Stressfaktoren für Hochsensible die belastend und gleichzeitig Kräftezehrend sind.
Deshalb sollten hochsensible Kinder lernen sich zu entspannen. Dadurch finden sie in ihr seelisches Gleichgewicht.
In diesem Online-Mini-Kurs findest Du verschiedene Entspannungsübungen, um hochsensiblen Kindern zu ihrem seelischen Gleichgewicht zu verhelfen.
Beweglich Trotz Plus Size & Kurven
Aus der Reihe „Kostbarkeiten für den Körper“.
Dieser Kurs ist an alle gerichtet, die mit Übergewicht und Unbeweglichkeit zu tun haben.
Hier findest du Übungen, die alle im Stehen und dadurch ganz leicht in den Alltag zu integrieren sind.
Hol dir endlich dein Körpergefühl wieder zurück!
Mit meinen Methoden bringst du wieder neue Energie in deinen Körper.
Tabuthema Inkontinenz
In diesem Kurs erklärt Milena, warum gerade der Beckenboden unsere Basis ist – und wie sehr unsere Haltung, unsere innere Einstellung und unser Umgang mit uns selbst diesen Bereich stärken oder schwächen kann.
Was Dich erwartet:
Ganzheitliche Köroerarbeit
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Tiefe Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Emotionen & körperlicher Anspannung
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Eine klare Botschaft: Es gibt immer einen Weg – auch wenn die Schulmedizin schon aufgegeben hat.
